Care-Pilates Soltau

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Care-Pilates Soltau
Wilhelmstraße 22
29614 Soltau

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Veranstaltungen vom 29. September 2020 bis zum 6. Oktober 2020

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Gesundheitsangebot: Beckenboden-Minikurs
Bild fehlt leider.

Dieser sechswöchige Mini-Kurs richtet sich an alle Frauen, die etwas für ihre starke Körpermitte tun wollen und weiterhin ihr aktives Leben genießen wollen, ob vorbeugend oder weil bereits Probleme, wie zB mangelnde Kontinenz, fehlende Stabilität oder Schmerzen, vorhanden sind! Wir kümmern uns gezielt um diesen faszinierenden Muskelverbund, der tief verborgen und unsichtbar im Körperinneren li... mehr

Soltau, Care-Pilates Soltau
29. September 2020, 20:00 Uhr
Gesundheitsangebot: BauchBuggyGo - Outdoortraining mit Baby
BauchBuggyGo - Outdoortraining mit Baby

Du möchtest nach der Schwangerschaft wieder fit werden oder bleiben? Deine Rückbildung ist abgeschlossen und du hast so richtig Lust, dich mit Gleichgesinnten an der frischen Luft zu bewegen? Dann melde dich gleich an für "BauchBuggyGo": ein abwechslungsreiches Training aus Walking- und Kraft-Einheiten, Beckenboden-Training und Stretching! Immer dienstags um 09:00 Uhr (Winter: 10:00 Uhr) am Ca... mehr

Soltau, Care-Pilates Soltau
29. September 2020, 09:00 Uhr
Gesundheitsangebot: HappyBauch - Pilates und Fitness in der Schwangerschaft
HappyBauch - Pilates und Fitness in der Schwangerschaft

Sport ist bei einer komplikationslosen Schwangerschaft absolut erlaubt und sogar empfohlen. Die sanften und angepassten Übungen aus den Bereichen Pilates und Fitness sorgen dafür, dass sich weniger Beschwerden einstellen, die Gewichtszunahme moderat bleibt und die Geburt und die erste Zeit danach als weniger anstrengend empfunden werden. Der Fokus liegt dabei darauf, beweglich zu bleiben, sich ... mehr

Soltau, Care-Pilates Soltau
29. September 2020, 18:00 Uhr
Sportangebot: BauchBeutelPo - Indoortraining mit Kind
BauchBeutelPo - Indoortraining mit Kind

!!Achtung: dieser Kurs findet derzeit draußen statt!! Fitnesstraining für aktive Mütter mit ihrem Kind! Du möchtest nach der Geburt wieder fit werden, etwas für dich tun, andere Mütter treffen und gemeinsam Sport machen? Du kannst oder willst dein Baby hierfür nicht in fremde Hände geben? Dann komm in unsere SuperMamaFitness-Kurse! Bei BauchBeutelPo trainierst du effektiv mit deinem Bab... mehr

Soltau, Care-Pilates Soltau
30. September 2020, 10:30 Uhr
Gesundheitsangebot: Yoga mit Baby
Yoga mit Baby

Dein Baby ist seit ein paar Wochen auf der Welt, du bist der glücklichste Mensch auf Erden, kämpfst aber auch gegen Müdigkeit, körperliche und innerliche Erschöpfung, Unsicherheiten und die Nachwirkungen von Schwangerschaft und Geburt. Yoga kann jetzt eine wunderbare Möglichkeit sein, deinen Körper wieder auf Trab zu bringen, deine motorischen Fähigkeiten zu trainieren und in entspannter Atmos... mehr

Soltau, Care-Pilates Soltau
30. September 2020, 09:00 Uhr
Gesundheitsangebot: Rückbildungsgymnastik mit Baby
Rückbildungsgymnastik mit Baby

Sobald das Wochenbett vorbei ist und du dich körperlich fit fühlst*, kannst du mit deiner Rückbildung beginnen. In diesem 10-wöchigen Kurs kümmern wir uns gezielt um deine Körpermitte, damit du bald wieder in deine alte Kraft zurückfindest! Hauptaugenmerk liegt dabei auf der Wahrnehmung und gezielten Kräftigung des Beckenbodens sowie der gesamten Rumpfmuskulatur. Weitere Schwerpunkte sind die... mehr

Soltau, Care-Pilates Soltau
2. Oktober 2020, 11:00 Uhr
Sportangebot: Mawiba Baby - Mama Baby Tanz
Mawiba Baby - Mama Baby Tanz

Mawiba Baby ist ein Tanzkonzept für Mamas und ihre Babys, und ist ein wunderbarer Einstieg, um nach der Geburt wieder aktiv zu werden. Während die Mamas zu beckenbodenstärkenden Choreografien tanzen und dabei ihre Haltung und Fitness verbessern, kuscheln sich die Babys in einer Tragehilfe an sie. Das Tanztraining ist dabei so sanft, dass es ab sechs Wochen nach der Geburt begonnen werden kann,... mehr

Soltau, Care-Pilates Soltau
5. Oktober 2020, 10:00 Uhr
Gesundheitsangebot: HappyBauch - Pilates und Fitness in der Schwangerschaft
HappyBauch - Pilates und Fitness in der Schwangerschaft

Sport ist bei einer komplikationslosen Schwangerschaft absolut erlaubt und sogar empfohlen. Die sanften und angepassten Übungen aus den Bereichen Pilates und Fitness sorgen dafür, dass sich weniger Beschwerden einstellen, die Gewichtszunahme moderat bleibt und die Geburt und die erste Zeit danach als weniger anstrengend empfunden werden. Der Fokus liegt dabei darauf, beweglich zu bleiben, sich ... mehr

Soltau, Care-Pilates Soltau
6. Oktober 2020, 18:00 Uhr
Gesundheitsangebot: Beckenboden-Minikurs
Bild fehlt leider.

Dieser sechswöchige Mini-Kurs richtet sich an alle Frauen, die etwas für ihre starke Körpermitte tun wollen und weiterhin ihr aktives Leben genießen wollen, ob vorbeugend oder weil bereits Probleme, wie zB mangelnde Kontinenz, fehlende Stabilität oder Schmerzen, vorhanden sind! Wir kümmern uns gezielt um diesen faszinierenden Muskelverbund, der tief verborgen und unsichtbar im Körperinneren li... mehr

Soltau, Care-Pilates Soltau
6. Oktober 2020, 20:00 Uhr
Gesundheitsangebot: BauchBuggyGo - Outdoortraining mit Baby
BauchBuggyGo - Outdoortraining mit Baby

Du möchtest nach der Schwangerschaft wieder fit werden oder bleiben? Deine Rückbildung ist abgeschlossen und du hast so richtig Lust, dich mit Gleichgesinnten an der frischen Luft zu bewegen? Dann melde dich gleich an für "BauchBuggyGo": ein abwechslungsreiches Training aus Walking- und Kraft-Einheiten, Beckenboden-Training und Stretching! Immer dienstags um 09:00 Uhr (Winter: 10:00 Uhr) am Ca... mehr

Soltau, Care-Pilates Soltau
6. Oktober 2020, 09:00 Uhr
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